パンプキンスープ

ひょうたんかぼちゃ(バターナッツかぼちゃ)を使ったとても奥深くコクのあるパンプキンスープ。スペインではカラバサと呼ばれ、日本で売っている緑の皮のかぼちゃよりも頻繁に使われています。一流ホテルのレストランで出されるような、まろやかでクリーミーなスープです。

Add a dash of fresh cream

Add a dash of fresh cream

[所要時間]約45分(煮ている時間がほとんど)

[材料] (6-8人分)

野菜

  • ひょうたんかぼちゃ:1kg (なければ通常のかぼちゃでも可)

  • 玉ねぎ:大1個

  • 人参:2本 

  • 生クリーム 250ml

その他

  • オリーブオイル(エクストラバージン)

  • 野菜ストック:1個

[作り方]

  1. かぼちゃの皮をむき、種を取る(種は残しておく)

  2. 玉ねぎの皮をむき、角切りにする

  3. 人参の皮をむき、角切りにする

  4. 大鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを中火で軽くいためる

  5. かぼちゃと人参を入れ、さらに中火で軽くいためる

  6. 水を野菜がかぶるくらいまで鍋に入れ、野菜キューブを加える

  7. 蓋をして30分ほど弱-中火で煮る

  8. ミキサーで滑らかになるまで混ぜる

  9. 生クリームを加え、さらに30秒ほど混ぜる。

 

*残った分は、瓶の容器に入れて冷蔵保存。

*温めても、冷蔵庫で冷やして食べても美味しい。

*かぼちゃの種はざるできれいに洗ってタオルで乾かした後、オリーブオイルを少量かけ、軽くオーブンでトーストし塩をまぶすとおつまみになります。

 

Tomoko Yokota